北京哪里的白癜风医院最好 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_comments.html夏天到了，正是小儿感冒多发的季节。小儿感冒，医学上称作急性上呼吸道感染，是小儿最常见的疾病之一。
通常宝宝感染小儿感冒之后，都会有流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽等症状。部分小儿感冒还会带来咽喉疼痛，所以孩子的哭闹很频繁。小儿感冒的儿童还会伴有发热，体温可高达39℃-40℃，少数宝宝还会因发热引起抽风或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。
感冒通常分为风寒感冒和风热感冒。夏天来说，一般都是风热感冒。具体区分有以下几点：
1.如果是流着清鼻涕，说明一般是风寒感冒；如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒；
2.如果孩子的痰是比较稀白的，说明是风寒感冒；如果是咳嗽有浓痰，比较黄稠，说明很可能是风热感冒；
3.风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，但没有红肿等情况；如果是嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒；
4.如果感冒了口不干，说明是风寒感冒；如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒；
5.风寒感冒的孩子无汗，不轻易的出汗；而风热感冒的时候，往往出虚汗的。
当孩子感冒的时候，很多妈妈会觉得一定要给孩子吃好的喝好的，补充充足的营养，但是其实这是错误的观念。虽然小儿感冒不算什么大病，治疗痊愈不难，但是，感冒期间的饮食禁忌，妈妈们还是要十分注意。
一、忌吃寒凉性食物
寒凉性食物包括豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、大枣，枸杞等，这些食物都对发热症状起到一定反作用，而且有助于感冒病菌的生长，造成脾胃的不适，反而加重感冒。小儿感冒时免疫力下降，同时寒凉食物易滋生细菌，所以寒凉食物千万不能食用。
二、忌吃油腻荤腥食物
油腻荤腥食物一般包括红烧肉、烤鸭、烧烤等。感冒往往会引起胃肠道不适，油腻食物往往会增加胃肠道消化负担而引起呕吐症状发生。所以孩子感冒时应该清淡饮食，进食容易消化的食物，同时注意身体的休息及保暖。
三、忌吃甜食
高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等，当然蛋糕等甜点在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
四、忌吃辛辣等刺激性食物
辛辣等刺激性食物包括辣椒、芥末、香菜等，这些食物能助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重，同时还可能会刺激肠胃，造成肚子痛的症状。
五、忌吃粗纤维食物
感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则会增加肠胃负担。所以，感冒期间我们应当拒绝那些不易消化的食物，避免造成肠胃不适。
孩子感冒的时候，吃什么才最合适的，让豆妈来给你推荐几款食物。
1、饮食宜清淡稀软
因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
2、宜多饮开水
感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。因此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。
最后，提醒大家：吃药方面小儿感冒冲剂以及其他普通感冒药就好。
千万不要吃利巴韦林！这种药可能致癌、致畸以及溶血性贫血等等。
最后祝愿宝宝们有一个健康的身体，夏天注意预防感冒哦。
