大家好，今天和大家分享的是孩子有痰咳不出，试试这几个方法。
宝宝咳嗽有痰是一件非常让妈妈们困扰的事情，因为宝宝自己排不出来造成呼吸不畅，宝宝日夜咳嗽不停，喉咙里有痰又咽不下去，这个时候爸妈们应该要怎么帮助宝宝将痰排出呢？
1.保持合适的温度和湿度，首先要保持室内空气流通，定时开窗通风，最好把室内温度保持在18-22度，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子身上，相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法去增加房间的湿度，这样有利于呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。
2.饮水法：日常生活中要给孩子多喝开水，最好是在23度左右的凉开水最好，因为多饮凉开水能使孩子喉咙内粘稠的分泌物得到稀释，容易被咳出，多饮水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。
3.蒸汽法：此种方法虽然可以将痰液变稀释利于咳出，也可减轻气管和支气管粘膜的充血与水肿，减少咳嗽，但是在使用时一定要将宝宝看好，防止宝宝被沸水烫伤。
步骤：将沸水倒入一大口罐或者茶杯中，再抱起宝宝将其口鼻对着升起的水蒸气让宝宝吸入。
4.拍背法：这种方法在宝宝咳嗽厉害的时候应急使用，帮助宝宝快速的排痰，将五指稍屈，握成空拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行，拍击的力量不要过大，要从上而下，由外向内，依次进行，每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。
在宝宝咳嗽有痰的时候可以试试这几种方法，效果很好！
好了，今天的分享就到这里，下次再见，拜拜！
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