距离解封快一个月的时间了，这段时间大多数人都进入了“羊圈”，我们一家老小也没有逃过。虽然全家人都阳了，但是每个人的症状都不一样，而且差别有点大。
第一个阳的婆婆：婆婆第一天高烧39.3℃，全身酸痛，头特别疼，不能吃东西，有呕吐症状。第二天开始没有再发烧，轻微头疼，咳嗽。第三天开始就是咳嗽，直到现在还有咳嗽。
第二个阳的我：我第一天全身酸痛，乏力。第二天开始发热，最高温是38.8℃，依旧全身酸痛，头疼，鼻塞，咳嗽。第三天没有发热，其他症状都有。第四天就剩下鼻塞和咳嗽，第5天基本好转。
第三个样的老公：老公是我们家最严重的。前两天都是高烧39.℃以上，全身酸痛，而且吃了药温度也退不下。第三天开始低烧，然后腰疼，咳嗽，鼻塞。第四天没有发烧，其他症状都有。今天第8天了，咳嗽还比较严重，核酸检测还是阳性。
70岁老爸：老爸没有跟我们住一起，但是他跟我们差不多时间阳的。没有出现发热的症状，第一天全身酸痛，咳嗽。第二天基本就好转了，在农村的老人还出去做事了，一点没闲下来。
5岁的女儿：女儿是在我和婆婆都转阴后阳的，她有点咳嗽，给她测的抗原发现阳了。当天晚上给她吃了小儿感冒药，第二天也没有其他症状。照样能吃能玩能睡，直到转阴了也没有再出现什么不舒服的情况，基本是无症状飘过了。
这次感染以后每个人都有不一样的症状，最开始我最担心的就是年迈的父母和两个孩子，但是没想到他们的症状都比我们好。我总结了下，70岁老爸和5岁的女儿平时都有这3个共同点，还别说提高抵抗力真的是对付病毒最好的方式。
每天坚持运动
老爸在农村生活，每天坚持爬山放羊，我曾经跟他一起去过，还没有到达终点手机上的计步器就显示2万步。老爸每天还是来回，所以他每天的运动量比我多出好几倍。
女儿一直是个好动小朋友，每天会坚持练习轮滑，打球，骑平衡车等。女儿的身体素质一直都很好，这跟她的一直以来坚持的运动离不开关系。
我老公属于从不运动的，在这次生病后，能感受到坚持运动和不运动的人差别有多大。
健康的饮食习惯
老爸一直生活在农村，他们吃的菜都是自己种，老爸不抽烟不喝酒。自从知道自己血压偏高、尿酸偏高以后，他在饮食上对自己更加高要求。基本上不碰油炸食品、不吃咸菜，每天都会喝牛奶、吃鸡蛋等高蛋白食物。
女儿2岁以前都是吃“独食”，没有吃过大人饭。所以口味一直也比较清单，到现在都很少吃油炸食物、零食也会控制，一直也保持健康的饮食习惯。
良好心态，保持学习的热情
老爸虽然已经70岁了，但是他心态一直都很好，而且特别爱学习。因为家里开小店，他要帮老人取医保的钱、帮老人缴电费缴电话费，所以65岁的时候才开学学习用电脑。后面学会用智能手机，现在会用手机查资料，学习。
这次解封后他也一直
