掌握以下关键点,轻松应对感冒后咳嗽 [复制链接]

呼吸道被感冒病毒感染后，敏感性增感，加之鼻液后流，刺激咽喉部的呼吸道粘膜，会引起咳嗽。

尤其是小宝宝，呼吸系统发育不完善，呼吸道粘膜娇弱，对外界刺激比成人敏感，在感冒后更容易诱发咳嗽。

感冒后咳嗽多发，但治疗往往不尽如人意，止咳镇咳压不下去，打针输液只能解燃眉之急。该如何应对呢？

感冒引起的咳嗽，具有哪些特点？

感冒引起的咳嗽，多为刺激性咳嗽，咳次频繁。同时会有咽部的症状，如咽喉痒，声音嘶哑等。

尤其是小宝宝有痰不会咳出来，时间长了，嗓子就会发出“呼噜呼噜”地声音。

合理地家庭护理可以减轻咳嗽症状，缩短咳嗽时间。

辨别哪些咳嗽不能拖

1.宝宝月龄越小，症状和病情越难以判断和把握，需要医生来判断，尤其是月龄小于6个月的宝宝。

2.咳嗽持续一周，即使是轻微咳嗽也要医生检查诊断明确病因。

3.高热、咳嗽，尤其是发热时孩子的精神状态不好，和平时差别大，要及早就医。

4.咳嗽频繁，安静时呼吸频率也增快，要及早就医排除肺炎的可能。

实用的家庭止咳法，实用又安全

1.暖背止咳法

用热水袋热敷背部，或者是用手掌摩擦宝宝背部以致产生温热感，可以促进背部的血液循坏，缓解宝宝的感冒症状和咳嗽。

注意热敷或者摩擦时，宝宝要穿内衣，且热水袋的水温不宜过高，这种方法也不适合发烧的宝宝。

2.拍背止咳法

宝宝力气小，痰液不容易咳出。给宝宝拍背产生的振动波，可以帮助他将气管里的痰液咳出来，从而缓解咳嗽。

具体做法就是手掌呈空心状，沿宝宝背部自上而下，由背部外侧向中央进行拍打。

3.蒸汽止咳法

对于感冒的宝宝虽然不用药物雾化治疗，但是可以通过吸入蒸汽来平息宝宝的咳嗽。可用带根的大葱煮水放入杯子中，放在宝宝的鼻子前，让他吸入水蒸气，但是注意不要烫伤宝宝。

4.饮食起居护理法

良好的呼吸环境，有利于咳嗽的恢复。因此要定时开窗通气，要注意调节室内的温湿度。

还可以选择适合宝宝的食疗方来改善症状，如久咳少痰可用川贝雪梨饮；咳嗽痰多可用白萝卜橘皮饮；反复咳嗽，胃口较差的可用山药粥。

咳嗽，从脾胃论治

脾胃的升降运动，是人体升降运动的总枢纽。当咳嗽时，肺气上逆，必定会影响到脾胃。比如很多孩子剧烈的咳嗽时，通常都会出现恶心或者呕吐等症状。

由于脾胃功能失调，肺部的气机，会变得更加紊乱，使得咳嗽日久不愈。从而形成恶性循环，咳嗽反复发作，治疗效果欠佳。

因此，慢性咳嗽、反复咳嗽的孩子，要在医生的指导下，辨别脾肺气虚、肺胃阴虚、痰湿咳嗽等具体情况，来进行对证调理。