北京治疗白癜风最正规医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin孩子咳嗽常常伴有痰液咳不出的症状，尤其是晚上睡觉时，经常睡到半夜被咳醒，孩子特别难受，家长看在眼里疼在心里，恨不得自己来遭受这个罪，难道就没有什么方法来缓解一下症状吗?
我们不妨来试试这些方法：
1、饮食方面：孩子饮用足够量的水，能使粘稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或*素迅速从尿液中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激;家长还可以每天制作白木耳炖冰糖、雪梨炖冰糖等润肺清肺的汤水给孩子喝;避免腥辣刺激性食物。
2、蒸汽吸入法：将热水倒入比较大的容器，让孩子口鼻对着水蒸气呼吸，可使痰液变稀，利于咳出。在操作的过程中千万注意安全，小心烫伤。
3、保持室内湿度：定时开窗通风，保持室内湿度，有利于呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。
4、拍背法：在咳嗽间隙，让患儿侧卧或将孩子抱起来面朝家长，操作者把手指并拢弯曲，让手掌呈空心状由下往上轻拍患儿背部，这样孩子的胸腔处就会产生震荡，可使患儿肺部和支气管的痰液松动，向大气管引流并排出。此方法还可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收。
图片来源于网络
撰稿：夏丹（儿科/儿童康复科）
编辑：杨婧怡（**办）
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